 |
Ерино бьет рекорды |
Результаты гонок |
 |
 |
 Лето 2010 бьет рекорды по температурным максимумам, а летнее Ерино - по количеству участников в гонках! В воскресенье прошла очередная гонка Erino Open
сезона, в которой приняли участие 133 райдера! Участники традиционно стартовали в пяти категориях, самой многочисленной из которых и на этот раз оказалась любительская - 58 человек. В категории "Юниоры" первое место занял Патрикеев Николай из Ржева (CRAFT/Velomania.ru). Четвертое время Николая в абсолютном зачете несомненно придаст бодрости и оптимизма жителям Ржева в преддверии грядущей гонки
.
|
 |
|
Чтобы выиграть - крути педали! |
Техника катания |
|
|
 Риторический
вопрос:
какую
передачу
включать
– высокую
или
низкую?
Это
зависит
от
обстоя
тельств. У всех разная длина ног, коленные суставы, навыки и привычки педалирования. Кто-то катается на низких передачах, кто-то на высоких (самые сильные всегда используют высокие). Посмотрим на Яна Ульриха и Лэнса Армстронга: Ульрих как будто намазывает масло, а Армстронг-взбивает сливки, но они оба чрезвычайно быстры на подъемах в гонках на время. У каждого из нас есть предел скорости, когда мы крутим педали ровно и мощно. На слишком легкой передаче
ноги скачут на педалях, как щепки. На слишком тяжелой ты вязнешь, как мамонт в болоте.
|
|
